Ken je die kritische en strenge stem in je hoofd? Die zegt dat het je toch niet gaat lukken, dat je niet interessant genoeg bent, dat je het niet goed doe, etc.? De stem die jou vertelt wat je allemaal moet? Er is een heel repertoire aan dingen die je niet mag van...

Wat heb je nodig, waar verlang je naar en hoe zorg je ervoor dat deze dingen ook inderdaad jouw kant op komen? Vooral in een liefdesrelatie kan dit lastig zijn. Je wil duidelijk maken wat je wens naar je partner is, maar je wil niet aan je partner hangen en op elk...

De verdiepingsmodule Heart & Sexuality gaat over seksualiteit en relaties. Hierin leer je op een lichaamsgerichte manier om de niet afgeronde ontwikkelingsstappen binnen de seksuele ontwikkeling te herkennen en in te halen. In de oefeningen en opstellingen werk je...

Ik heb geleerd dat hoe meer we vertragen, hoe meer we werkelijk kunnen voelen en uiten wat er in ons speelt. Het is mooi mensen hierin te kunnen begeleiden en hen de kracht van vertragen en werkelijk voelen te laten ervaren. Wanneer wij langdurig onder spanning staan...